Kako savladati zanat postavljanja moćnih pitanja?
Put promene je put kojim se često ide u životu. Obično je taj put vezan za određene oblasti – posao, karijeru, obrazovanje, porodicu, ljubav, decu, intimne odnose, odnos sa samim sobom, zdravljem, slobodnim vremenom, zabavom, finansijama i tako dalje. Nekad se jednim istim putem ide u više navrata, nekad se životne sfere sukcesivno smenjuju i uglavnom nema pravila koliko putovanje traje. Putevi su uvezani i promena u jednoj sferi iniciraće promenu u drugoj.
Na putu promene važno je kakva pitanja sebi postavljate.
Pitanja pomažu da otvorite svoje vidike i dobacite do uvida koje u datom trenutku nemate, a koji će potom uticati na odluke koje ćete donositi.
Moćna pitanja su ona koja nas pomere iz težišta i stvore nam taj novi, neophodni, uvid.
Pitanje koje ovde postavljam je kako sebi možemo da pomognemo, iako je prisustvo drugog bića u razgovorima na putu promene nezamenljivo.
Pitam se, kako uz pomoć dobrih pitanja koja ćemo sebi postaviti možemo da hrabrije i efikasnije donosimo odluke čije posledice će nas voditi našim željenim životnih ishodima.
Kakva pitanja sebi postavljate?
U pogledu forme, pitanja se mogu poređati na skali od potpuno zatvorenih, na koje obično sledi odgovor da ili ne, do potpuno otvorenih koja provociraju dalju razradu. Moćna pitanja su pitanja otvorenog tipa, koja:
- provociraju refleksiju i traganje za dubljim značenjem
- sugerišu promenu perspektive
- razotkrivaju šta nam se to podrazumeva, a čega nismo svesni
- podstiču radoznalost
Zatvorena pitanja su pitanja koja počinju sa Da li, Koji, Ko, Kada, Gde itd. Ova pitanja su manje moćna, ne kreiraju prostor za nove uvide.
Pitanje koje počinje sa Zašto je otvoreni tip pitanja, a ima jednu zamku. Pitanja koja počinju sa zašto pozivaju na krivicu i treba ih oprezno koristi. Zašto poziva da se pravdamo. Pitanje koje počinje sa zašto će takođe lako voditi u pravcu traganja razloga i izgovora da se ne menjamo.
Pitanja koja počinju sa Šta, na primer: Šta se desi kada…?, Šta ti je potrebno da bi..?, i pitanja koja počinju sa Kako, na primer: Kako je to povezano?, Kako ćeš znati da to imaš?, Kako ćeš istrajati?, su najmoćnija, jer podstiču kreativnost i radoznalost.
Važan je i način na koji sebi postavljate pitanja, koji ton koristite kada se sebi obraćate. Da li ste nežni prema sebi ili sebe kritikujete? Da li je ton pun težnje da se zadovolje lična (ili tuđa) očekivanja ili je vaš ton pun iskrene radoznalosti?
Važno je i sa čime su najviše povezana vaša pitanja? Koje teme ponavljate? Neki od nas, bez obzira na sferu života, uvek postavljaju pitanje koje nosi sa sobom sumnju da oni nisu dovoljno dobri i da je problem u njima. Drugi pak, često postavljaju pitanja koja nose sumnju u druge ljude. Treći postavljaju pitanja koja će opravdati njihovu poziciju žrtve životnih okolnosti, i tako dalje.
Koje su vaše teme? Koja su vaša pitanja?
Kako ćete početi da postavljate nova, drugačija, ona pitanja koja će vas pokrenuti ka pozitivnoj promeni?
Na kraju postavljanje moćnih pitanja je zanat i kao i svaki zanat mora da se vežba da bi se usavršio. S toga ne očajavajte, samo vežbajte i vaša veština postavljanja dobrih pitanja biće sve bolja. 😉
Ukoliko želite da kroz koučing razgovor istražite i nađete pitanja i odgovore koji će vas odblokirati i gurnuti brže ka promeni koju želite možete me kontaktirati putem ovog LINK-a.
Posetite i naš virtuelni koučing alat vibuco ukoliko želite da otkrijete kakva sve pitanja mogu da nam koriste.
